Wissenschaftlich fundiertes Personal Training in Wien

Ich trainiere seit knapp einem Jahr regelmäßig mit Oliver. Vor allem bin ich durch das Training mit Oliver aber auch kontinuierlich fitter geworden und – obwohl ich das früher nie gedacht hätte – macht es mir großen Spaß.

Ich trainiere mittlerweile seit über 4 Jahren wöchentlich mit Oliver. Er gibt die bestmögliche Motivation, um meine Ziele auch durch eigenständiges Training zu erreichen und meine körperliche Fitness zu verbessern. Mittlerweile ist das regelmäßige Training mit Oliver zu einem unverzichtbaren Bestandteil meines Alltags geworden

Oliver ist seit mehr als einem Jahr mein Trainer. Ich trainiere mit ihm, da er mich zielgerichtet fordert und dabei auch sehr achtsam ist. Er ist absolut zuverlässig, kennt die neuesten übungstechnischen Entwicklungen und baut diese ins Training ein

Oliver scheint nicht nur bei seinem eigenen Körper zu wissen, welche Knöpfe er zu drücken hat, sondern versteht es auch, dieses Grundverständnis bei seinen Klienten mit treffsicherem Instinkt anzuwenden. Das ergibt eine durch und durch authentische, überzeugende sowie effiziente Zusammenarbeit. Seine Fitness ist auch: meine Motivation.

Oliver Kraus ist als Personal Trainer sehr kompetent, sehr freundlich und souverän. Er hat durch sein Studium und seine Erfahrungen ein fundiertes Wissen erlangt, das er durch ständige Weiterbildung vergrössert. Er stimmt sein Trainingskonzept auf individuelle Bedürfnisse und Problematiken ab

Sehr kompetent und variantenreich im Training! Top Service!

Mittlerweile trainiere ich seit einem knappen Jahr mit Oliver, und dies mit vollster Zufriedenheit. Durch die sympathische, motivierende und humorvolle Art von Oliver habe ich für mich die Freude an regelmäßigem Training entdeckt.

Ich habe Oliver als Trainer und Menschen kennen und schätzen gelernt, als ich mit einer hartnäckigen Schulterverletzung bei ihm vorstellig wurde. Hatte bis dahin schon Einiges probiert und schon gar nicht mehr an eine vollständige Heilung geglaubt, aber Oliver hat mit seiner unglaublich ruhigen, freundlichen und gleichzeitig konsequenten Art mich derartig motiviert, dass das Unmögliche wahr wurde und ich nach ein paar Wochen – bis heute – wieder schmerzfrei trainieren kann

Mein Ziel war es einen möglichst effizienten Muskelaufbau mit guter Technik und möglichst wenig Körperfettzunahme zu erlangen. Mir wurde in kürzester Zeit ein optimal ausgeklügelter Trainingsplan mit Ernährungstipps zusammengestellt, der mich durch den gesamten Winter begleitet hat.

Personaltraining bei Oliver kann ich nur empfehlen! Ich fühle mich jetzt viel wohler und bin stolz auf meine neu gewonnene Disziplin

Mein Highlight jedoch ist seine Motivation, die mich jeden Montag Früh ins Fitness-Studio trägt und die Freude und Gewißheit danach, die Woche gut begonnen zu haben.

Ich kann und werde Oliver zu jeder Zeit weiterempfehlen, es zeichnet ihn nicht nur sein Können und seine Erfahrung, sondern auch seine Empathie und sein Humor aus. Ich plane, im nächsten Jahr das Training bei ihm auch weiterzuführen.

Meine Erwartung wurde von Oliver 100%ig erfüllt. Durch seine geduldige Art wurden mir präzise dutzende neue Übungen und Methoden beigebracht. Auf die korrekte Ausübung der Bewegungsabläufe wird bei seiner Trainingsphilosophie viel Wert gelegt um Verletzungen zu vermeiden.

Oliver ist stets bedacht, die Bedürfnisse und Wünsche in den Trainingsplan und die entsprechenden Einheiten einzubetten und macht Training für mich somit immer abwechslungsreich, fordernd und trotz allem spaßig